Воскресенье, 2017-04-23, 12:59
Пограничники Забайкалья.

Неофициальный сайт.
Начало Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Разделы дневника
Будущим офицерам-пограничникам.
ПРАВИЛА приема в институты ФСБ России пограничного профиля
Контрактная служба на границе.
Все о правилах пограничного режима.
 Информационный пограничный блок
Начало » 2008 » Февраль » 25 » Нормативы по физической подготовке при поступлении в Пограничные ВУЗы
Нормативы по физической подготовке при поступлении в Пограничные ВУЗы
Нормативы по физической подготовке
Наименование упражненийЕдиница Кандидаты из числа
мужчинженщин

сек.отл.хор.уд.отл.хор.уд.
      Бег на 100 м   или                                    сек.13,614,214,816,016,617,4
                                        челночный бег 10x10 м
мин.сек.27,028,029,029,630,632,0
Бег на 3 кммин.сек.12,0012,4513,30
Бег на 1 кммин.сек.4,304,455,10
Подтягивание на перекладинеКоличество раз1197
Поднимание и опускание туловища из положения
лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены
Количество
раз в минуту
403834
Примечание. Все нормативы выполняются в спортивной форме одежды.
Категория: Будущим офицерам-пограничникам. | Просмотров: 26591 | Добавил: НИКОЛАЙ | Рейтинг: 4.6 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ПВ: * Хостинг от uCoz
Календарь
«  Февраль 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829
Форма входа

Поиск по дневнику
Друзья сайта